При похмельном синдроме, с утра, лучшим способом станет сразу же принять раствор шипучих таблеток АлкаЗельцер или АлкаПрим. Также существуют и другие лекарственные препараты подобного рода, например, Антипохмелин, которые снимают основные признаки похмельного синдрома.

Из более простых средств можно принять две таблетки обычного аспирина, если у Вас нет на него противопоказаний, например, язвы желудка или кишечника, а также, если у Вас здоровое сердце.

Хорошо снимает похмельные ощущения, особенно головную боль, цитрамон – принять нужно 2 таблетки, желательно после еды.

При неприятных ощущениях в желудке – тошноте, рвотных позывах, лучше всего принять активированный уголь – 6 таблеток. Также успокоит желудок и нормализует пищеварение бульон – лучше всего куриный, или легкий суп – лучше всего рисовый. Можно принять 2 таблетки но-шпы или лоперамида гидрохлорид.

Однако с таблетками не нужно переусердствовать. Лучше попробовать облегчить страдания народными способами, и уж потом браться за лекарственные препараты.

Лекарственные травы.

С помощью травяного чая можно улучшить состояние организма.

От похмелья помогут следующие травы:

- Перечная мята.

- Имбирь.

- Ромашка.

- Кора ивы.

Мёд, как утверждается, в противоположность сахару - содержит фруктозу, которая содействует разрушению спирта в организме. Это предотвращает быстрое изменение объема алкоголя в крови, которое на утро причиняет головную боль. Следующим хорошим источником снабжения фруктозой является томатный сок. Он помогает быстрее сжечь спирт.

Рецепты коктейлей для похмелья.

Состав: 150 г. томатного сока, 2 ст. ложки сливок, 5 г. дробленого мускатного ореха, 200 г. пива.

Употребление: выпить смесь залпом.

Состав: 100 г. водки, 50 г. сахара, 4 ст. ложки лимонного сока, 1.5 стакана молока.

Употребление: смешать и выпить.

Состав: 1 желток (сырой), щепотка соли, красного перца и черного перца.

Употребление: вылить в рюмку, смазанную подсолнечным маслом, смешать и выпить залпом.

Состав: 2 ч. ложки томатного соуса, 1 желток (сырой), немного лимонного сока, соли и перца (красного и черного).

Употребление: смешать в стакане, смазанным подсолнечным или оливковым маслом, и быстро выпить.

Состав: 100 г. водки, 3 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложка меда.

Употребление: смешать и пить маленькими глотками.

Состав: 250 г. томатного сока, 1 желток (сырой).

Употребление: желток добавить в стакан с соком и выпить, не размешивая.

Различные напитки сочетаются с разными продуктами. Степень охлаждения также должна быть различной.

Вино нельзя охлаждать более 2-х часов. Красное вино охлаждают примерно до 10-15 Со, и подают обычно к мясу или сыру, допускается сочетание красного вина с шоколадом.

Белое вино охлаждается до 5-8 Со и подается к рыбе, легким закускам или белому мясу. По правилам водку нельзя пить залпом. Ее нельзя также сразу запивать или закусывать – необходимо почувствовать вкус водки. Водка подается хорошо охлажденная, в маленьких бокалах размером до 50 г. Под водку подается самая разнообразная закуска, однако ее должно быть много. На Руси под водку часто употребляют соленые огурцы, хорошо под водку идет рыба, мясо, картофель и многое другое.

Коньяк пьют из небольших рюмок, не торопясь. Из закуски под коньяк можно выбрать яблоки, многие любят под коньяк горький шоколад. Коньяк можно подать к кофе.

Несколько советов:

1).Прежде всего, не пейте на пустой желудок, а сначала основательно покушайте.

2) Пить нужно, по возможности, медленно, небольшими глотками. Чем медленнее Вы пьёте, тем меньше спирта попадает в мозг. Организм сжигает примерно 28 г спирта в час.

3). Не чередуйте сорта алкоголя – такое питьё гарантирует Вам головную боль.

4) Избегайте тёмных напитков: красного вина, бренди, коньяка и виски, которые приводят к большей головной боли, чем, например, белое вино или водка.

5).Перед сном: выключите отопление и откройте окно (если это конечно возможно).